在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 89.18克 | 蛋白质: 106.23克 | 碳水物: 144.46克.
早餐: Жареное Яйцо, Ратимир Филей по-Уральски, Кофе с Молоком, Алтай Сыр Леаус. 午餐: Жареное Яйцо, Суп Лапша Куриная. 晚餐: ОАО Агрокомплекс Скидельский Крылышки Куриные, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Чечевица Зелёная. 小食/其他: Помело. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|