在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
877 千卡
|
脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 77.34克 | 碳水物: 79.90克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Рококо Филе Бедра, Гречка Отварная. 晚餐: Стручковая Фасоль с Яйцом, Рококо Филе Бедра. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|