在2018年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 22.19克 | 碳水物: 160.24克.
早餐: Apple, Banana. 小食/其他: Oshee Vitamin Energy, Oshee Zero, Haribo Żelki, Bakal Orzechy Ziemne Prażone Niesolone. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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