在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2588 千卡
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脂肪: 194.25克 | 蛋白质: 151.57克 | 碳水物: 78.73克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Adams No Stir Crunchy Peanut Butter, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bacon, HoneyBaked Honey Baked Ham, Fathead Bagels. 午餐: Emerald Smoked Almonds, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Trader Joe's Mozzarella Part Skim Low Moisture Cheese. 晚餐: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Blackberries, Raspberries, Snickerdoodle Mug Cake. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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