在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 88.40克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 51.07克.
早餐: Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: SPAR Котлета Домашняя, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Главпродукт Шпроты в Масле. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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