在2010年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.0 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 58.73克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 174.67克.
早餐: milk, coffee, Mona's Original Granola, raisins, oats, coconut, banana, blueberry, cherry, yogurt. 午餐: cantaloupe, muenster cheese slice, cucumber, tomato, mustard, low-fat mayonnaise, ham. 晚餐: Grilled Salmon Salad. 小食/其他: fudgesicle, Organic 1% Milk, coffee. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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