在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2562 千卡
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脂肪: 112.03克 | 蛋白质: 167.74克 | 碳水物: 178.04克.
早餐: Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea, Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Borgodoro Vellutata Fondente. 午餐: Finocchio Crudo, Tonno al Naturale. 晚餐: Provolone, Patatine Fritte, Carne Magra di Manzo Macinata, Panino da Hamburger o Hot Dog, Birra, Nachos con Carne di Manzo, Fagioli, Formaggio e Sour Cream (Panna Acida). 小食/其他: Heineken Birra, Crik Crok Patatine , Aperol Spritz, KFC Double Down. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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