在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 36 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2357 千卡
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脂肪: 88.03克 | 蛋白质: 92.19克 | 碳水物: 182.98克.
早餐: Honey , Jungle Instant Oats. 午餐: Roll, Eskort Smoked Vienna. 晚餐: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Roll, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 小食/其他: Vodka, Gin and Tonic, Light Beer , Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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