在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1932 千卡
|
脂肪: 80.34克 | 蛋白质: 87.46克 | 碳水物: 229.83克.
早餐: Умалат Сыр Мягкий Свели-Квели, Фундук, Овсянка, Сметана. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Детский Творог, Растительное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Манты, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: Рафинад, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Детский Творог, Heinz Печенье Детское, Яблоко, Фундук. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|