在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 75.52克 | 碳水物: 195.60克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Вдохновение Конфеты, На здоровье Молоко 0,5%, Черемушки Торт Тирамису. 午餐: Тагилхлеб Завитушка Творожная, Помидоры, Куриное Филе. 下午茶: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Белый Город Творожная Масса с Изюмом Обезжиренная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|