在2018年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
93 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 90.81克 | 蛋白质: 89.09克 | 碳水物: 150.89克.
早餐: Печеночные Котлеты, Кекс с Изюмом, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Пшеничный Хлеб, Сало. 午餐: Сало, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Пшеничный Хлеб, Печеночные Котлеты. 小食/其他: O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|