在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 33.79克 | 蛋白质: 110.45克 | 碳水物: 151.65克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Черная Смородина, Bombbar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Гречка, Куриное Филе. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. 小食/其他: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Яблоко, Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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