在2018年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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531 千卡
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脂肪: 15.30克 | 蛋白质: 21.50克 | 碳水物: 68.50克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 小食/其他: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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