在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 60.34克 | 蛋白质: 159.74克 | 碳水物: 163.79克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Хурма, Яйцо, Яичный Белок, Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой. 午餐: Хейнз Кетчуп, Оливковое Масло, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Яйцо, Сыр Лента Легкий, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. 晚餐: Грецкие Орехи, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|