在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 39.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2677 千卡
|
脂肪: 129.75克 | 蛋白质: 171.64克 | 碳水物: 201.72克.
早餐: Tuc Крекер, Чудо Молочное со Вкусом Клубники, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Патроха куриные, Вареное Яйцо. 午餐: Черноголовка Лимонад, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пицца Домашняя, Чай, Orion Чокопай, Здоровая Ферма Голень Куриная, Лента Баклажаны в Аджике, Azure Козинак Арахисовый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|