在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 43.30克 | 蛋白质: 95.90克 | 碳水物: 141.20克.
早餐: Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Чай, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. 午餐: Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Картошка Вареная, Голубец, Куриный Бульон. 晚餐: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Ikea Форель Запечённая. 小食/其他: Сухари, Чай с Малиной, Хлеб, Уха, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|