在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 16.08克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 23.28克.
午餐: Qualitá Palmito Açaí, Tomates Cereja, Cenouras, Repolho, Magro Gelatina de Uva, Spoleto Quijo Mussarela de Búfala. 晚餐: Tirolez Queijo Parmesão, Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. 小食/其他: Abacaxi, Pêssego. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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