在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 69.84克 | 蛋白质: 93.97克 | 碳水物: 127.09克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Желатин Пищевой. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Агро-Альянс Греча Элитная, ООО"Вакон" Котлеты"Домашние". 晚餐: Минтай Жареный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Владимирский Стандарт Ветчина, Владимирский Стандарт Ветчина , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Бахрушин Сервелат Швейцарский, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|