在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2455 千卡
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脂肪: 147.62克 | 蛋白质: 90.06克 | 碳水物: 189.53克.
早餐: Milbona Toast Soft Cheese Slices, Oivariini Oivariini, Vaasan Maalais Viipaleet, Paistettu Kananmuna, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 午餐: Saarioinen Jauhelihakastiketta ja Spagettia. 晚餐: Oivariini Oivariini, Dulano Salami Meetvursti, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Vaasan Maalais Viipaleet. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 更多的......
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3928 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 21 分钟, Apple Health - 22 小时 和 39 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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