utarirrr的日记, 2018年12月5日

在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）

54.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月5日:

561 千卡

脂肪: 12.34克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 41.70克. 早餐: Fried Rice. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge. 晚餐: Kem Chicks Sayur Toge. 更多的......

1665 千卡

运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

utarirrr的体重历史