在2018年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 77.43克 | 碳水物: 64.51克.
早餐: Café au Lait. 午餐: Mandarine, Haddock, Salade Verte, Choux, Vinaigrette. 晚餐: Pommes (sans Peau), Coeur de Lion Camembert, Mozzarella, Oeuf Brouillé, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Vinaigrette, Salade Verte. 小食/其他: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Heudebert Biscottes , Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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