在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 89.44克 | 碳水物: 134.99克.
早餐: Иван-Поле Конфитюр Черника, Веселая Коровка Молоко, Панкейки с Бананом Б. 午餐: Мерлетто Конфеты, Куриная Грудка на Гриле Б, Красная Цена Сыр Гауда, Шебекинские Макароны Бабочки. 晚餐: Увелка Каша Пшеничная, Красная Цена Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|