JeffinAurora的日记, 2018年12月5日

在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）

89.4 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 16.9 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2018年12月5日:

226 千卡

脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 4.83克 | 碳水物: 21.70克. 早餐: Honeycrisp Apples, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

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