在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 40.78克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Вареное Яйцо, Брест Литовск Ряженка 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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