在2018年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 139.50克.
早餐: Candy'up Chocolaté Allégé en Sucres, Petit Pain Précuit. 午餐: Ferrero Ferrero Rocher, Auchan Yaourt Nature 0%, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés. 晚餐: Ferrero Ferrero Rocher, Heineken Bière sans Alcool, Taillefine Crème Chocolat, Riz Basmati (Cuit), Picard Bouchées de Porc à la Moutarde. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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