|
УРААААааааааа -30 😤 за 10,5 месяцев . Цель done ☑️
|
64 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
514 千卡
|
脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 21.98克 | 碳水物: 60.14克.
早餐: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%. 午餐: Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|