|
Доброе утро!
Хочу поделиться с Вами странной ситуацией.
Я вчера не доела 320 ккал, так знаете что?!
Сегодня на весах прибавилось 300г - это как, почему, откуда???
Ем четко по меню странные вещи. Просто удивительно.🤔
У кого было такое , от чего так происходит?
|
80.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 148.09克.
早餐: Грейпфрут, Santa Maria Кокосовое Молоко , Овсяная Каша на Воде. 午餐: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Яблоком , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. 晚餐: Капустный Салат. 小食/其他: ARO Миндаль Жареный, Гранат, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
 评论
2018年12月5日 会员：: Katysha_Kokosova
|
Ну явно не пмс, значит вода. Спасибо
2018年12月5日 会员：: kotofeinat
|
2018年12月5日 会员：: Katysha_Kokosova
|
у меня тоже так не раз было. Не доем норму калорий - прибавляю вес. Полезла разбираться - по ходу организм думает, что настали голодные годы, потому надо запасаться.
|
Значит лучше перебрать чем не добрать ккал. Ясненько, спасибо.🙂
2018年12月6日 会员：: kotofeinat
|
|
|