在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 81.27克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Pane Italiano, Broccoli, Carote, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Barbabietole Rosse, Patata Bollita, Petto di Pollo. 晚餐: Despar Gallette di Mais Vital , Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. 小食/其他: Rapunzel Crema di Arachidi, Noci, Vital Semi di Chia, Alpro Yogurt Bianco Natural, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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