在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 70.60克 | 碳水物: 115.50克.
午餐: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Двойной Чизбургер. 晚餐: Мохито безалкогольный, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленные Грибы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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