Trotz gestriger Weihnachtsfeier... 😊 Gefällt mir...
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109.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 5.86克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 62.03克.
早餐: Teekanne Türkischer Apfel, Kaffee mit Milch. 晚餐: Süßkartoffel, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kartoffeln, Pastinaken, Möhren, Edeka Putenschnitzel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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