在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2335 千卡
|
脂肪: 72.72克 | 蛋白质: 85.29克 | 碳水物: 335.30克.
早餐: ООО ПЕКАРЬ-М Полоска Песочная с Фруктовой Начинкой, Чай с Лимоном, Лэнд Тыква Запечёная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Швейцарский Сыр, Куриное Филе с Овощами, Рис Вареный, Лента Винегрет Классический. 午餐: Батон, Макароны Отварные, Куриное Филе с Овощами, Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем. 晚餐: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Чай, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картофельное Пюре, Гренки Домашние, Компас Здоровья Суп Фасолевый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|