在2018年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 175.16克 | 碳水物: 155.23克.
早餐: Чизкейкк, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 午餐: Грецкие Орехи, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Оливковое Масло, Хейнз Кетчуп, Макароны Мои Вареные, Сыр, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Яйцо, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|