|
Ог98
От73
Об102
|
72.6 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 85.44克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 155.08克.
早餐: Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Жареное Яйцо. 午餐: Майонез, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. 晚餐: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Додстер. 小食/其他: Вафли, Вафли. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|