在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
757 千卡
|
脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 18.43克 | 碳水物: 104.15克.
早餐: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. 晚餐: Зеленый Чай, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|