在2018年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 178.83克.
早餐: Té (Infusión), Costa Galletas de Soda Light, Unimarc Media Palta, Café con Leche Descremada. 午餐: Tomates Rojos, Soprole Mantequilla Untable , Huevo (Entero), Malloa Espirales. 晚餐: Tomates, Cazuela de Pollo, Selección Galleta Artesanal de Avena con Chocolate. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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