在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2379 千卡
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脂肪: 105.02克 | 蛋白质: 163.07克 | 碳水物: 182.74克.
早餐: Honing, Planta Classic, Fries Roggebrood, Délifin Rauwe Ham. 午餐: Planta Classic, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Colruyt Everyday Vleessalade, Wit Brood. 晚餐: Tomatensaus, Aardappelpuree, Runder Biefstuk (0,3 cm Vet). 小食/其他: Mijn Koffie Kwart Suiker. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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