在2018年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 93.00克 | 蛋白质: 25.99克 | 碳水物: 167.04克.
早餐: Сырный Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничный Хлеб, Торт. 午餐: Песочное Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Mr. Ricco Соус Сырный, Гренки Домашние. 小食/其他: O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Гренки Домашние. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|