在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 157.19克 | 碳水物: 152.38克.
早餐: Наночь Пиноколада, Наночь Прага, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Наночь Торт. 午餐: Оливковое Масло, Heinz Итальянский Кетчуп, Сыр, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Яйцо, 365 Кукуруза, Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. 晚餐: Банан, Грецкие Орехи, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|