在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 190.22克.
早餐: Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Quinoa Salad. 午餐: Mayonnaise , Woolworths Lean Beef Mince. 晚餐: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Fettuccine Alfredo. 小食/其他: Apples , Nectarines , Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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