在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 120.45克.
午餐: АО Тандер Печенье Сдобное Сметанное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Котлета Домашняя, Зеленый Лук, Квашеная Капуста. 晚餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Schneller Строганина , Домик в деревне Сметана 20%, Щи Кислые. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|