在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 25.34克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 107.48克.
早餐: Extra Firm Silken Tofu, 2% Fat Milk, Egg White. 午餐: Onion Bread, Whole Wheat Pita Bread, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), 美极 土豆泥. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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tiredofgainingandlosing的体重历史
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