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04Nene04
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2018年12月3日
04Nene04的日记, 2018年12月3日
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在2018年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤
最近减少:
22 公斤
.
还有:
20 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月3日:
546 千卡
脂肪: 26.30克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 49.40克.
早餐:
SPAR Potato Hash Browns, McDonald's Sausage McMuffin with Egg.
午餐:
Safari Peanuts & Raisins.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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