在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 66.67克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 69.45克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . 午餐: Суп Грибной, Буше Киш с Индейкой и Грибами. 晚餐: Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|