josenberg的日记, 2018年12月3日

在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

86 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月3日:

685 千卡

脂肪: 30.16克 | 蛋白质: 33.06克 | 碳水物: 69.04克. 早餐: Café Brasileiro Café, Misto Quente, Misto Quente. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

josenberg的体重历史