whoisaha的日记, 2018年12月3日

在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

83.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月3日:

1109 千卡

脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 101.02克 | 碳水物: 44.13克. 午餐: 雞蛋（整個）. 晚餐: 紅燒豆腐, 雞腿, 青菜, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 拿鐵咖啡. 更多的......

稳定体重

whoisaha的体重历史