在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 101.06克 | 碳水物: 175.95克.
早餐: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебец Бородинский, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Перекресток Банан, Просто Молоко Наринэ, Очень Важная Корова Творог 5%. 午餐: Щедрые Хлебец Бородинский, Селедка. 晚餐: Просто Молоко Наринэ, Цветная Капуста на Пару, Лук, Индейка Тушеная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ашан Киви, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. 更多的......
|
|
|
|