在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2214 千卡
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脂肪: 99.49克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 229.56克.
早餐: Müller Frucht Butter Milch Himbeere, Wasa Müsli Gourmet, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch. 午餐: Ja! Deutsche Markenbutter, Dulano Frühstücksfleisch, Almette Pur Gurke-Dill, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. 晚餐: Milch 3,5%, Fette Brühe, Senf Mittelscharf, Weizenmehl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Margarine, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 3,5%, Fette Brühe, Senf Mittelscharf, Weizenmehl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Margarine, Gekochtes Ei. 小食/其他: Garden Gourmet Vegane Falafel, Kühne Himbeer Vinaigrette, Gewöhnlicher Feldsalat. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
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Hallo Leeka ,leider schon Nachmittag ,ich wünsche dir aber trotzdem noch einen schönen Tag 🍀Dein Adventkranz ist wirklich hübsch geworden 👍 und weiterhin viel Erfolg 👏
2018年12月3日 会员：: buecherwurm_02
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