在2018年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 51.20克 | 碳水物: 124.32克.
早餐: Пшенная Каша с Тыквой, ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня. 午餐: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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