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Dopo 2 settimane in Brasile e 1 settimana di ciclo e influenza, si rientra...
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65.3 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 87.23克.
午餐: Despar Piadina Integrale Bio , Despar Ricotta Light, Conad Tonno all'olio di Oliva, Conad Tonno al Naturale Sgocciolato, Carote. 晚餐: Rapunzel Crema di Arachidi, Vital Flakes di Farro Integrali, Banana, Alpro Yogurt Bianco Natural. 小食/其他: Crespella. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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