在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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43.1 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 35.21克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 86.55克.
早餐: 奇異果, 水煮蛋, 蜜桃, 安佳 起司片, 南瓜子. 午餐: 雞大腿肉, 炒大白菜, 牛頭牌 甜玉米粒. 晚餐: Vitalia 熱帶水果麥片 Vitalia 熱帶水果麥片, 芋頭, 芥菜, 魚, 豆干. 小食/其他: 比菲多 飽倍綜合莓果穀粒. 更多的......
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稳定体重
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